1. 选择您的概念 “想象力是一切的关键” 如果你无法想象某件事，那就意味着你做不到，也意味着你不理解它。所以。。。 选择一个你想深入理解的概念，例如：童年、记忆、欺骗、爱情……（之后，您将需要分享与仪表相关的经验和感知，因此请仔细选择您的抽象内容） 2. 告诉我们您的体验 个人有不同的经历，这些经历塑造了完全不同的理解。因此，请告知您的同行您与此概念相关的经验，以便他们更好地理解您的描述。 回想一下你能想象到的每一个细节（你有权拒绝回答个人问题或不舒服的问题。 3. 想想一个时刻或一个物体 根据你的直觉，将体验框定在某个时刻或特定对象中，并让该时刻或对象代表整个体验。 描述一下你构图的这一刻，是什么时候？天气怎么样？背景是什么颜色的？一个人或其他东西的动作或手势？……描述一下你看到的这个项目，它是什么颜色的？它是什么形状的？触感如何？它的气味和味道如何？…… 4. 名词替换 现在，用你回忆起的这个时刻或物体回到你的概念上，并尝试用你用来描述这些事物的词语来重新描述抽象的概念。你可能会发现有很多词语和语言可以直接用来概括你对这个概念的理解，但请尽可能尝试用其他意象来代替这些词语吧！ 打开工具包